PUASA DAN BEBERAPA FAEDAHNYA

1. Puasa mengistirahatkan pencernaan dan perut dari kelelahan kerja yang
terus-menerus, mengeluarkan sisa makanan dalam tubuh, memperkuat badan
dan bermanfaat pula bagi penyembuhan beberapa penyakit. Di samping
mengistirahatkan kaum perokok dari kecanduan rokok dan dapat membantu dalam
upaya meninggalkannya.

2. Puasa merupakan latihan dan pembiasaan jiwa untuk berbuat kebaikan dan disiplin,
ketaatan dan kesabaran.

3. Orang yang berpuasa merasakan adanya persamaan dengan saudaranya yang
berpuasa, ia berpuasa bersama, ia berbuka bersama, merasakan adanya kesatuan
islam yang menyeluruh, dan merasakan lapar sehingga dapat ikut prihatin
terhadap saudara-saudaranya yang mengalami kelaparan dan mempunyai
kebutuhan.

4. Rasulullah s.a.w . bersabda :
a. "barang siapa yang berpuasa Ramadhan dengan penuh iman dan mencari rida
Allah, maka ia akan diampuni dosa-dosanya yang telah lalu."
b. "barangsiapa yang berpuasa Ramadhan, kemudian diikuti dengan enam hari
pada bulan syawal, maka puasanya seperti puasa setahun.
( Riwayat Muslim )
c. "barangsiapa yang bangun pada bulan Ramadhan dengan penuh keimanan
dan mencari rida Allah, maka ia akan di ampuni dosa-dosanya yang telah
lalu (bangun untuk salat tarawih) (Muttafaq alaih)